Сертифицированный инструктор тренажерного зала

Участник Менс Физик (пляжный бодибилдинг)

- Коррекция фигуры (набор мышечной массы, похудение, проработка проблемных зон)
- Силовой и функциональный тренинг
- Постановка правильной техники выполнения упражнений
- Составление программ тренировок согласно индивидуальным запросам и особенностям по здоровью
- Подготовка к соревнованиям в направлении Менс Физик
- Консультации по питанию

Сертифицированный инструктор тренажерного зала

- Развитие силовых способностей и увеличение мышечной массы
- Функциональный тренинг
- Детский фитнес
- Коррекция фигуры
- Снижение веса
- Консультации по питанию

Специалист в области физической культуры и спорта (НГУ им. П.Ф. Лесгафта); Сертификационный тренер в области движения человека;
Сертификационный тренер тренажерного зала.

- Силовой тренинг
- Коррекция фигуры
- Снижение веса
- Тренинг с беременными
- Работа с проблемной спиной: межпозвоночная грыжа, остеохондроз, травмы суставов
- Консультации по питанию
- Подготовка к ГТО

Награжден золотым знаком отличия всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ» (ГТО)

Сертифицированный инструктор тренажёрного зала

- Развитие силовых способностей и увеличение мышечной массы
- Силовой тренинг
- Функциональный тренинг
- Коррекция фигуры
- Снижение веса
- Работа с питанием (помощь в его корректировании)
- Работа с людьми любого возраста и уровня подготовки

Дипломированный специалист в области физической культуры (Новозыбковский профессионально-педагогический колледж)

Силовой тренинг
Коррекция фигуры (набор мышечной массы, снижение веса, проработка проблемных зон)
Детский и подростковый фитнес
Консультации по питанию
Подготовка к ГТО
Подготовка спортсменов занимающихся игровыми видами спорта

Награжден золотым знаком отличия всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ» (ГТО)
Победитель и призер соревнований по баскетболу, волейболу, настольному теннису

Персональный тренер тренажерного зала
Сертифицированный инструктор тренажерного зала

•расстяжка
•коррекция фигуры
•набор мышечной массы
•снижение веса
•консультации по питанию
•составление программ тренировок
•силовой тренниг

•Кмс по каратэ
•Чемпионка мира по каратэ
•3х кратная чемпионка России по карате
•Кмс армлифтинг (аксель)
•1 разряд армлифтинг (эскалибур)
•Чемпионка европы по армлифтингу